زيت السمك يعزز وظائف المخ ويحسن المزاج

اقرأ لهؤلاء

التكنولوجيا .. وثورة في العلاج الذاتي
لا شك أن التكنولوجيا الحديثة باتت تلعب دورا استراتجيا في تطوير الخدمات الصحية العالمية بصورة تشكل قفزات نوعية كبيرة بداية من الأبحاث المتعلقة بتطوير
	تكنولوجيا محاربة الفساد  .. وصبر الشعب
التعلم خطوة خطوة في ممارسة الديمقراطية هو أحد أهم مكتسبات الشعب المصري خلال السنوات الستة الماضية لاسيما بعد أن نجح
الشباب .. واستراتيجية قومية للإبداع
يدرك الجميع أن مصر واحدة من الدول التي وهبها الله قوة بشرية لا يستهان بها ، إذ إن 60 % من السكان في عمر الشباب أقل من 25 عاما
تحديد حقوق وواجبات الروبوتات
كما يقال، لا قيمة لشيء بدون إثبات وتوثيق ورقي، وفي خضم الضجة العالمية حول النتائج المحتملة لدخولنا ثورة صناعية من نوع جديد، يقودها
الأمن الفضائي .. والتنسيق العربي المطلوب " 1- 3 "
يشكل الأمن والاستقرار، وحماية حقوق الملكية الفكرية أحد أهم متطلبات عملية التنمية الاقتصادية وإقناع المستثمرين

أصدقاؤك يفضلون:

زيت السمك يعزز وظائف المخ ويحسن المزاج

أكدت دراسة طبية فعالية زيت السمك الغنى بالأوميجا 3 والأحماض الدهنية في المساعدة علي تعزيز وظائف الجسم، التي تعمل بدورها كمضادة للالتهابات داخل الجسم لتساعد الرياضيين في التدريبات المكثفة.

فقد حذرت الدراسة من أن التركيز المنخفض من زيت السمك في الدم مع تراجع مستويات النشاط البدني، يعمل على زيادة مستويات اعتلال الحالة المزاجية بين الجنود العائدين من القتال، مشددة على أهمية محتوى زيت السمك بشكل خاص للجنود ويرجع ذلك إلى التدريب المستمر الذي قد يعرضهم لمخاطر الإصابة في الرأس.

وكانت الأبحاث، التي نشرت في العدد الأخير من مجلة الطب العسكري، قد أجريت على 100 جندي هدفت إلى تحديد العوامل المؤثرة في الحالة المزاجية بين العائدين من الحرب.

وأشارت المتابعة إلى أنه كلما تراجعت مستويات زيت السمك والأحماض الدهنية في جسم الجنود كلما ازدادت معدلات الإرهاق الجسماني واعتلال الحالة المزاجية

مشاركات القراء