الكرنب الأحمر يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب

اقرأ لهؤلاء

التكنولوجيا .. وثورة في العلاج الذاتي
لا شك أن التكنولوجيا الحديثة باتت تلعب دورا استراتجيا في تطوير الخدمات الصحية العالمية بصورة تشكل قفزات نوعية كبيرة بداية من الأبحاث المتعلقة بتطوير
	تكنولوجيا محاربة الفساد  .. وصبر الشعب
التعلم خطوة خطوة في ممارسة الديمقراطية هو أحد أهم مكتسبات الشعب المصري خلال السنوات الستة الماضية لاسيما بعد أن نجح
الشباب .. واستراتيجية قومية للإبداع
يدرك الجميع أن مصر واحدة من الدول التي وهبها الله قوة بشرية لا يستهان بها ، إذ إن 60 % من السكان في عمر الشباب أقل من 25 عاما
تحديد حقوق وواجبات الروبوتات
كما يقال، لا قيمة لشيء بدون إثبات وتوثيق ورقي، وفي خضم الضجة العالمية حول النتائج المحتملة لدخولنا ثورة صناعية من نوع جديد، يقودها
الأمن الفضائي .. والتنسيق العربي المطلوب " 1- 3 "
يشكل الأمن والاستقرار، وحماية حقوق الملكية الفكرية أحد أهم متطلبات عملية التنمية الاقتصادية وإقناع المستثمرين

أصدقاؤك يفضلون:

الكرنب الأحمر يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب

تشير البحوث الجديدة بضرورة تناول الكرنب الأحمر والخضراوات الورقية لدورها الفعال في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضحت الأبحاث الطبية احتواء الكرنب الأحمر بالإضافة إلى اللفت والقنبيط والخس وعلى ما يعرف بـ” الميكروجرين ” التي تساعد في تحسين وظائف العديد من أجهزة الجسم.
كما وجد احتواء هذه الخضراوات على العديد من الفيتامينات في مقدمتها فيتامين “ج”و” بيتا كاروتين” إلى جانب عدد من مضادات الأكسدة التي تعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي للجسم.
وأكدت الأبحاث الحديثة فعالية الكرنب الأحمر في تقليل مستويات الكوليسترول السيء المرتفعة خاصة بين الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا مرتفع الدهون .. وبالتالي خفض فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

مشاركات القراء