دراسة بريطانية: شبكات التواصل الاجتماعى أمل جديد للتخلص من السمنة

كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة إمبريال كولدج لندن البريطانية أن بعض شبكات التواصل الاجتماعى، قد تمتلك فاعلية رائعة فى القضاء على كابوس السمنة، وخاصة المواقع غير المشهورة، والتى تم إنشاؤها من أجل هذا الغرض.

وتابعت الدراسة التى نشرت مؤخرًا بالمجلة الطبية "Health Affairs" أن إحدى شبكات التواصل الاجتماعى التى تم إنشاؤها فى صورة تطبيق إلكترونى يتم تحميله على الهواتف الذكية، ويعرف باسم "The Eatery"، يساهم فى محاربة السمنة.

وأوضح الباحثون أن الأشخاص يقومون من خلال هذا التطبيق بتصوير الوجبات الغذائية التى يتناولها، ومن ثم يقوم أصدقائهم بالتعليق عليها وإسداء النصائح لهم حال إتباع عادات غذائية ضارة، وكما يقوم الأشخاص أحيانًا بنشر تفاصيل وبيانات الأنشطة البدنية، التى يمارسونها ويقوم الآخرون بالتعليق عليها وتشجيعهم على مواصلة مجهودهم، وهو ما يساعد فى تخليصهم من المزيد من السعرات الحرارية ويحد مع مرور الوقت من كابوس السمنة.

وأضاف الباحثون أن الأشخاص الذين قاموا بزيارة مواقع وشبكات التواصل الاجتماعى تمتعوا بفوائد رائعة، خاصة فيما يتعلق بالتخلص من الوزن الزائد، مؤكدين فى الوقت ذاته أن تلك التأثيرات الإيجابية كانت تدريجية وتستلزم زيارة هذه الشبكات الاجتماعية بشكل منتظم لمدة لا تقل عن 6 شهور.