قلة النوم قد تدفعك نحو إدمان “فيسبوك”

اقرأ لهؤلاء

التكنولوجيا .. وثورة في العلاج الذاتي
لا شك أن التكنولوجيا الحديثة باتت تلعب دورا استراتجيا في تطوير الخدمات الصحية العالمية بصورة تشكل قفزات نوعية كبيرة بداية من الأبحاث المتعلقة بتطوير
	تكنولوجيا محاربة الفساد  .. وصبر الشعب
التعلم خطوة خطوة في ممارسة الديمقراطية هو أحد أهم مكتسبات الشعب المصري خلال السنوات الستة الماضية لاسيما بعد أن نجح
الشباب .. واستراتيجية قومية للإبداع
يدرك الجميع أن مصر واحدة من الدول التي وهبها الله قوة بشرية لا يستهان بها ، إذ إن 60 % من السكان في عمر الشباب أقل من 25 عاما
تحديد حقوق وواجبات الروبوتات
كما يقال، لا قيمة لشيء بدون إثبات وتوثيق ورقي، وفي خضم الضجة العالمية حول النتائج المحتملة لدخولنا ثورة صناعية من نوع جديد، يقودها
الأمن الفضائي .. والتنسيق العربي المطلوب " 1- 3 "
يشكل الأمن والاستقرار، وحماية حقوق الملكية الفكرية أحد أهم متطلبات عملية التنمية الاقتصادية وإقناع المستثمرين

أصدقاؤك يفضلون:

توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى أن قلة النوم إضافة إلى التأثيرات المزاجية قد تدفع نحو إدمان “فيسبوك”.

وأوضح الباحثون أنه عندما لا نحصل على القسط الكافي من النوم نكون الأكثر عرضة لاحتراف التسلية وهو ما يدفعنا إلى التواصل عبر “فيسبوك” لساعات طويلة لنصبح مدمنين لمواقع التواصل الاجتماعي.

وأشارت الأبحاث إلى أن الحرمان من النوم يمكن أن يؤدي إلى فقدان الإنتاجية في جميع أنحاء الحياة بل ويمكن أن يسبب الحوادث في أماكن العمل وجعل السائقين يغفون على عجلة القيادة.

وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تشير إلى العلاقة بين قلة ساعات النوم والاتجاه بصورة مباشرة نحو التواصل على مواقع التواصل الاجتماعى بالساعات خاصة “فيسبوك”.

مشاركات القراء